Montagmorgen 9 Uhr, du sitzt im Wartezimmer deines Arztes oder deiner Ärztin. Du bist vorbereitet, hast in deinen Körper hineingehorcht und dir gedanklich ein paar Fragen notiert, die du unbedingt besprechen möchtest.

Nach ein paar Minuten im Wartezimmer, sitzt du bei deinem Arzt / deiner Ärztin und ihr redet über deine Gesundheit, deine Behandlung, wie es dir geht und – zack! – schon stehst du wieder draussen und trittst den Heimweg an.

Erst jetzt fällt dir auf, dass ein Teil deiner gut vorbereiteten Fragen irgendwie unbeantwortet geblieben sind. Und was war das genau, was dir dein*e Ärzt*in erklärt hat? So ergeht es nicht nur dir – viele von uns kennen diese Situation. Dabei spielt es auch keine Rolle, ob du wegen deiner HIV-Therapie oder einer anderen Behandlung bei deinem*r Ärzt*in vorbeischaust.

Gut vorbereitet ins Arztgespräch

Wenn du erst kürzlich erfahren hast, dass du HIV-positiv bist, ist das Gespräch mit deinem Arzt oder deiner Ärztin sehr wichtig. Da HIV ein Teil deines Lebens sein wird, kannst du gemeinsam mit deinem Arzt oder deiner Ärztin dafür sorgen, dass dieser Teil so klein wie möglich bleibt. Folgender Leitfaden¹ kann dir helfen, deine Situation und deine Behandlung besser zu verstehen:

• Gibt es mehrere Behandlungsmöglichkeiten? Spreche mit deinem Arzt oder deiner Ärztin über alle Optionen. Im gemeinsamen Gespräch kannst du herausfinden, welche dieser Möglichkeiten deinen Bedürfnissen am besten entspricht.
• Was sind die Vor- und Nachteile der empfohlenen Behandlung? Je mehr du über eine Behandlung weisst, desto besser kannst du entscheiden, was dir wichtig ist oder welche möglichen Nebenwirkungen dich erwarten.
• Wie wahrscheinlich sind die Vor- und Nachteile? Nutze das Gespräch um abzuwägen, welchen Einfluss die Behandlung auf deinen Gesundheitszustand und deine Lebensumstände haben kann.
• Was passiert, wenn ich nichts unternehme? Bei einer HIV-Diagnose ist eine zeitnahe Therapie äusserst wichtig. Da eine Therapie deine Lebensumstände beeinflussen kann, ist es wichtig, darüber zu sprechen, wann mit der Therapie begonnen wird und was die Konsequenzen sind, wenn keine (zeitnahe) medizinische Behandlung erfolgt oder man noch abwarten möchte.
• Was kann ich selbst tun? Gesundheit lässt sich nicht einfach delegieren, auch nicht bei HIV. Frage, was du ganz konkret tun könntest, um deine Gesundheit positiv zu beeinflussen. So kannst du aktiv dazu beitragen, ein Fortschreiten zu verlangsamen oder zu verhindern.

Deine Therapie ist anpassungsfähig

Bei einer HIV-Therapie ist es wichtig, regelmässig zu überprüfen, ob die Therapie noch zu dir und deiner Lebenssituation passt. Schliesslich können sich im Laufe der Zeit deine Bedürfnissse ändern oder sieht dein Alltag auf einmal ganz anders aus. Zudem ändern sich auch die medizinischen Möglichkeiten und vielleicht gibt es inzwischen eine Therapie, die viel besser zu dir und deinem Leben passt.

Auch das solltest du offen mit deinem Arzt oder deiner Ärztin besprechen. Damit du nichts vergisst, ist es empfehlenswert, deine Termine mit deinem*r Ärzt*in in deinen Kalender einzutragen sowie dir alle Fragen aufzuschreiben, die du besprechen möchtest.

Mit deinem*r Ärzt*in offen über alle Themen zu sprechen, die Einfluss auf deine HIV-Therapie oder deine aktuelle Lebenssituation haben könnten, erfordert manchmal etwas Mut. Aber sei dir sicher: Die Menschen, die täglich mit HIV zu tun haben, gehen sehr respektvoll und sensibel mit dir, deinen Bedürfnissen und deiner Geschichte um. Alles, was du deinem*r Ärzt*in sagst, wird vertraulich behandelt – schon allein deshalb, weil Ärzt*innen der Schweigepflicht unterliegen. Wenn du dich im Gespräch öffnest, kann dir dein Arzt oder deine Ärztin die bestmögliche Unterstützung und Hilfe im Umgang mit der HIV-Therapie bieten.

Fighting HIV Together

Wenn du mit HIV lebst, ist es wichtig, dass du weisst, wo du stehst, welche Möglichkeiten es gibt und wie du dein Leben nach deinen Vorstellungen leben kannst. Auf der Plattform LiVLife von ViiV Healthcare, findest du viele Informationen, die dir weiterhelfen können.

LiVLife wurde von und mit Menschen, die mit HIV leben, entwickelt und stützt sich auf Forschungsergebnisse und Erfahrungen aus der HIV-Community – unter anderem von Menschen, die gerne ihre Geschichte erzählen. Neben der Steigerung der Lebensqualität von Menschen, die mit HIV leben, liegt ein besonderer Schwerpunkt auf dem Kampf gegen Stigmatisierung.

¹ Trägerverein smarter medicine – Choosing Wisely Switzerland c/o Schweizerische Gesellschaft für Allgemeine Innere Medizin (SGAIM), smartermedicine.ch/

NP-CH-HVU-WCNT-210005/09.21